http://letvcsite.ir/img/design/varzesh.jpg

به وبگاه پرسش و پاسخ روانشناسی خوش آمدید. چنانچه شما موفق به یافتن پرسش و پاسخ خود نشدید، لطفا سوالتان را بپرسید

کسب درآمد از اینترنت

غذاهای چربی سوز

طب سنتی و درمان گیاهی

زیبایی و زنان

اشتغال زایی اینترنتی

قارچ سوخاری

غذاهای گیاهی

راه های زیبایی پوست

۳۰ روزه پولدار شدن

بازاریابی اینترنتی

استحمام گیاهی

راههای تقویت حافظه

مراقبت از پوست

خواص گیاهان

مدل جدید آرایش

پخت کباب تابه ای

مدیر فروش موفق

 تقویت کننده کبد

کسب در آمد اینترنتی

دکوراسیون داخلی

خواص دارویی گیاهان

چهار راه پول سازی

نوشیدنی معجزه آسا

مدل موهای ۲۰۱۳

 بازاریابی بیمه

زیباترین غارهای جهان

راهنمای Google Analytics

مدل لباس دخترانه

درمان گیاهی

شستن انواع پارچه

کوچک کردن بینی

راه موفقیت استارباکس

فروش با پیامک

فروش حیوانات خانگی

درآمد زایی مادام العمر

بازاریابی تلفنی

 

چطور میشه عادت کندن موی سر را ترک کرد؟

+1 رای
از حدود 10سالگی -شاید بعد از بوجود اومدن یک زخم روی سر- این عادت شروع شد و تا حالا که 30سالمه گاهی اوج میگیره . جوری که یک قسمت کوچیک از سرم بدون مو میشه.

ضمنا از حدود 7سالگی بعد از یک تب و تشنج لکنت زبان هم داشتم و دارم -اون هم گاهی وقتها به لالی میرسه -مثلا هر 4سال در میون-

چه طور میتونم کندن مو رو ترک کنم؟؟
پرسیده شده توسط ناشناس در 3 سال پیش

1 پاسخ

0 رای
با سلام  رفتار مو كندن يكي از رفتارهاي واكنشي اافراد در زمانهايي كه دچار استرس يا  اظطراب انباشته شده هستند است. براي ترك اين رفتار بهتر است  در درجه اول نسبت به عامل اظطرابي آگاهي كسب كنيد و به مرور با ايجاد رفتار واكنشي جديد رفتار را ترك كنيد.

1- زمانهايي كه دچار وسوسه انجام اين عمل مي شويد حالت خود را تغيير دهيد. مثلا اگر نشسته هستيد بلند شده و قدم بزنيد  .

2- سعي كنيد در باره اين رفتار خود اطلاعات روانشناختي صحيح و علمي بدست آوريد.

3- در دفترچه يادداشت خود ، يادداشت كنيد كه چه مواقعي بيشتر به اين كار تمايل داريد. ( مثلا زماني كه دچار خشم يا استرس هستيد يا زماني كه  كار زيادي داريد و مسئوليتهاي زيادي را به عهده گرفته ايد.
پاسخ داده شده توسط ناشناس در 3 سال پیش

سوالات مرتبط

+1 رای
1 پاسخ
پرسیده شده توسط ناشناس در 3 سال پیش
+1 رای
1 پاسخ
0 رای
2 پاسخ
+3 رای
1 پاسخ
پرسیده شده توسط admin در 3 سال پیش
+1 رای
1 پاسخ
پرسیده شده توسط admin در 2 سال پیش
–2 رای
2 پاسخ
–1 رای
1 پاسخ
+2 رای
1 پاسخ
پرسیده شده توسط ناشناس در 3 سال پیش
+2 رای
5 پاسخ
پرسیده شده توسط ناشناس در 3 سال پیش
+2 رای
1 پاسخ
پرسیده شده توسط ناشناس در 3 سال پیش
+1 رای
1 پاسخ
پرسیده شده توسط admin در 3 سال پیش
+3 رای
1 پاسخ
0 رای
1 پاسخ
+2 رای
1 پاسخ
–1 رای
5 پاسخ
+2 رای
1 پاسخ
+1 رای
1 پاسخ

http://www.letvcsite.ir/img/khandehaaa.gif

 تزیین هندوانه شب یلدا به شکلهای عروسکی

 قفل های گرامر انگلیسی را بشکنید

 آموزش زبان انگلیسی به روش چهره به چهره

 متن آهنگ Umbrella از ریحانا با ترجمه فارسی

 آیین جشن شب چله در گوشه و کنار ایران

 تزیین های زیبا و خاص هندوانه برای شب یلدا

 آموزش تصویری لغات ضروری انگلیسی برای کودکان

 سفری به پاریس و دیدار از موزه لوور

 روش تهیه انار پلو غذای ویژه شب یلدا

 مجموعه کتابهای روان شناسی باربارا دی آنجلیس

 ۵۰ دستور ضروری و کاربردی گرامر زبان انگلیسی

 طرز تهیه باسلق انار خوشمزه ترین آجیل شب یلدا

 روش پخت کیک انار مخصوص شب یلدا

 آهنگ تقدیر از شادمهر عقیلی با ترجمه انگلیسی

 آموزش رفتارهای جنسی همسران

 آموزش زبان نصرت ۱و۲و۳ همراه با تقویت حافظه

 اس ام اس های تبریک شب یلدا

 برنامه ۳۰ روزه برای پولدار شدن

 آشنای محبوب (+۱۸) آموزش مسائل زناشویی

 کتاب ۱۰ جلدی پزشکی خفی علائی

 تزیین های زیبا و خاص هندوانه برای شب یلدا

 کتاب چهار راه پول سازی رابرت کیوساکی

 کتاب رازهایی درباره زنان

 چگونه در عرض ۳ ثانیه محصول خود را بفروشیم؟

 آموزش ماساژ درمانی به روش کاملا علمی و عملی

 کتاب اسرار خوراکیها نوشته دکتر غیاث الدین جزایرى

 راز پرفروشترین کتاب سال

 آموزش درآمد زایی مادام العمر

 راهنمای تغذیه و رژیم درمانی دکتر باقرزاده 

 آب کردن شکم فقط در ۹۰ روز با زومبا